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尒寶`s 8月减肥日志开篇(2008-8-1 09:18) 返回日志列表

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昨天看到坛子里很多JJMM都在做减肥日志,而且卓有成效~~~
羡慕的那个叫!
自己照照镜子,也必须加入这个队伍啦~(偶喜欢骨感身材,无奈自己比较肌肉
so,  8月的第一天,开始我的OL重要一课。。。。。。
废话不讲,行动ing~~



尒寶`s 8月减肥日志  №⒈



身高:158,    体重:92斤,    目标:84.



早餐:牛奶一杯


午餐:一小碗汤面,一小碟菜


晚餐:炒藕片,一个黄瓜,2个桃子


运动:30分钟跳舞毯


感觉:可能是以前的食物积累比较多,所以今天还不觉得饿,嘿嘿,明天努力!



路过

鸡蛋

鲜花

握手

雷人
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