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尒寶`s 8月减肥日志开篇(2008-8-1 09:18) 返回日志列表

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昨天看到坛子里很多JJMM都在做减肥日志，而且卓有成效~~~

羡慕的那个叫！
自己照照镜子，也必须加入这个队伍啦~（偶喜欢骨感身材，无奈自己比较肌肉

）
so, 8月的第一天，开始我的OL重要一课。。。。。。
废话不讲，行动ing~~

尒寶`s 8月减肥日志 №⒈

身高：158，体重：92斤，目标：84.

早餐：牛奶一杯

午餐：一小碗汤面，一小碟菜

晚餐：炒藕片，一个黄瓜，2个桃子

运动：30分钟跳舞毯

感觉：可能是以前的食物积累比较多，所以今天还不觉得饿，嘿嘿，明天努力！