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35岁肌肤的保养,关于抗老我做的事(2018-10-9 11:19) 返回日志列表

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前一阵问大家想看什么话题,有粉丝留言说:



妈呀,让我这个已经做了几年老阿姨的人来好好说说这个话题吧!当然年龄并不等于肌龄,这是针对长年特别注意保养和特别不注意保养的人来说的。但一般都市人的肌肤不会差太多,在选择时还得根据自己实际情况定哈,我们先看下不同时期肌肤的不同需求。



20岁左右,最主要的就是养成严格防晒的习惯。这个年龄段的皮肤状态算得上是最好的,自我防护、修复的能力也最强,外界尽量少给点刺激,有一个可以长期维持的保养好习惯就好。



30岁左右的皮肤,需要补充细胞能量了。也就是:皮肤能正常工作是靠各种细胞间的正常运作实现的,细胞工作需要能量,这个能量一般由人体自己生成,吃下去的东西,就能变成能量。细胞能量也可以通过外界补充,尤其30岁之后,细胞容易出现功能不足的问题,得有一些额外的供应



真正的细胞层面的老化,是四十岁以后的事了。这时候需要的保养配方,确实跟之前的都不太一样,所以妈用的东西,跟你用的东西,肯定不能是一套。真正熟龄肌抗老的产品,通常配方比较复杂价格也较高,一个品牌里面,价格最高的那条可能是奢华线,价格第二高的,通常就是熟龄肌抗老的产品了



那么如果是35岁这样的小姐姐呢?其实无论是护肤单品、美容仪器或者是一些针对初老的提拉类医美都可以尝试啦,下文这几个部分都会涉及一些,谈的都是我自己的感受,每个人的情况不同,仅供参考。


抗老型护肤单品


我其实没有拍空瓶的习惯,每次用完就丢,等想起要写什么瓶子都找不到了,所以这次乘还没用光赶紧拍一下,最近觉得不错的局部抗皱平纹三兄弟(貌似人家是以眼霜的姿态出现额):




年纪上去后就喜欢关注各种提升和抗皱抗老化的单品,日系的这三支都还蛮推荐的,可以根据经济情况来选择。




POLA小熨斗,这个涂上有点雾面效果,是唯一被认证可以改善深纹的局部精华,每次涂还真的有被抹平的即时感,难怪人家叫小熨斗啊~~眼部法令纹抬头纹颈纹都可以涂,之后再上乳霜,三款里这款最贵,1000+;




资生堂悦薇小针管,给预算不太高但还是有点富裕的人群,而且还能抗皱美白都搞定,它的质地是三支里最舒服的,全脸都可以用,哪里皱涂哪里,里面有A醇又叫视黄醇的成分,是非常好的抗老化,抗光老化,修正细纹的好成分,还配合了经典的4msk的这个美白成分,功效更多也更强点,想想可以省一支美白精华的钱,价格700左右;




怡丽丝尔的平纹精华,它本身是资生堂次重点的品牌,每次名字我都记不清总能跟姨妈巾搞起来,但去药妆店就能入,囤货方便啊!而且人家就是用的资生堂爸爸的好配方和科技,跟上一支可以说是高度相似了,质地偏乳液状,动态纹对付下还是ok的,关键是价格最低,平民最爱。




Darphin舒缓精华液,简直就是医美做完人群的好搭档呀!质地像水一样,使用感非常舒服,而且跟后续任何都好搭,顺利过渡敏感期的肌肤;




理肤泉安心霜,夏天的话还可以选用理肤泉安心乳,同样的配方不同的质地,满足不同季节需求,因为多项0添加,所以把损伤肌的危害降到最低,利于肌肤自身的修复。




薇姿15%【维C安瓶】,还有这款是薇姿家的新品,市面上浓度最高的维C安瓶,主要是全面阻击自由基,抗老化其实就是抗氧化的过程,安瓶这种单品是以浓缩的方式,密集修复肌肤,达到淡纹焕亮和紧致的作用,相比其他产品,这款使用感较强,而相应的效果也会更明显一些,大致2周可以看到区别。

抗老型美容仪器





手头主要是这4件,2件针对眼部2件针对面部:P




先说眼部2款,从REFA开始,真的是入门级的仪器了,所谓微电流靠自身,微乎其微,所以基本就是去去水肿,依靠滚轮代替人手来按摩,据说脸部那款长年用效果是有的,至于为什么买眼部,主要是小巧而且为了给徐女士按摩眼周的。



第二款是小尖刀,真名叫the vegas,她可以安全用在眼周,眼皮,甚至头发上,我主要用在眼周,其他仪器没办法做眼周。小尖刀的抗老原理是脉冲射频,射频通过射频能量刺激真皮层胶原蛋白重建再生,让胶原蛋白自己来撑起一片饱满的天空,射频对皮肤没有损伤,安全性更高,自己在家做更是安全。



小尖刀的效果如何,看你皮肤本身底子如何,皮肤本身松弛厉害的用一周看不出明显变化,需要用一个月才能看到肉眼的改善,皮肤的胶原生长需要时间,家用仪器的能量比美容院要低,一下子改善不了。而皮肤底子本身好的反而容易看出效果,推测底子好胶原再生速度也会好,谁胶原恢复快谁就赢了。


小尖刀可以调射频等级,最高一级用起来刺疼很明显,啪啪啪人像被电了一样会有点发抖,最低一档适合刚开始用,眼周一定要用最低档,高一档都承受不了。按摩的时候有个大致的走向图,不用完全按一模一样做,大致上记住从中间往两侧,从下往上就可以了,前几次用还会认真的看时间和手法,习惯了以后只要大致走向对,效果是没差滴。



买的时候有搭配一瓶精华液,用完我也不准备再补了,用类似的补水面膜或者精华来做媒介都可以,做完以后最好做个补水面膜,睡一晚隔天起来皮肤的饱满度会更好,而且Vegas是充电式的不用带着电线用,如果出去几天包里要带一个仪器我会选它,体型小方便带,价格在他们家的美容仪里是最低的了



这款我之前有拍过视频,可以到我微博看,是另一家日本专门做仪器的公司The Beautools 产的,叫做Facepump Premium,主打即时消肿瘦脸,外观像鼠标,我这款是阚清子同款的黑金款,也是便于携带的款,主打功能是:

1 | EMS电流-瘦脸提升苹果肌,提拉下颚线;

2 | 电气穿孔导入促进护肤品吸收;

3 | 24K金属头敏感肌也可用。


与refa、雅萌、nuface产品不同的是,只有它达到了EMS的深度,是这四个品牌产品中,唯一可以到达到肌肉层的(但注意小尖刀跟我之后介绍的那款面部也可以哟~)。



因为EMS是直接能作用到肌肉的,需要通过一个水介质为电流做输出,好比是我们湿手摸插头才能感受到电流一样,所以可以配精华原液或者敷面膜来用,跟小尖刀类似的,一个部位3分钟即可,用于长期雕塑脸部线条来讲,三个月是一个比较明显改善的周期。



而我这个拍摄的图片是即时的效果,做了单边脸可以看到一遍的法令纹都变浅了!眼袋也有变轻,它的射频也是三档可调,我一般用二档,会有很明显的牵着脸部线条往上走的感觉,一下下好像触电一样,因为它的接触面要比小尖刀大,而且小尖刀我基本用一档,所以感受会更明显点。



一开始用的同学能适应了这些就没什么问题了,这款跟小尖刀是我最常用的,因为充一次电可以用很多次,小巧方便,敷面膜时也可以拉几下,日常保养必备,我给徐女士也买了一台,让她眼睛搭配面部一起用。




当然最强大的还是这款啦,跟小尖刀是同一家公司,Dr. Arrivo ghost 这款面部和身体都可以用的。要知道支撑整个面部的结构分为:骨骼、肌肉、脂肪和水分,表皮这些组织都是软的,都会随着地心引力往下走,而仪器可以帮助你锻炼到这些肌肉,从而起到提升的作用。



这款开始我很吐槽它的造型像个淋浴头,后来用了一次才发现如此贴合如此到位,就是要那么大的才够顺手够到位,什么红光蓝光紫光,一般我都是全开了做,而且它按钮很多,要提拉还是EMS。

不过这款是带着线的所以只有插线状态才能用,个头大携带也不方便,在家用用吧。

抗老型医美手术

我之前文章里有写过,我曾做过埋线,但当时医生给的理由是苹果肌过大导致埋线效果不明显,让我对埋线提升较为失望。

但最近我又做了一次,这次找的日本医生,他们家的埋线提拉名为悬浮埋线提拉术,是使用大约6根特殊的锯齿线从鬓角太阳穴附近交叉埋入到脸颊皮肤内,通过这几根线强有力的张力来提升脸颊,使肌肤达到紧致,从而改善法令纹及整体轮廓线。也就是说施力位置跟之前是不同的,而且伤口都在头皮里所以也不会影响到正常工作等,脸部不会有淤青,让我又燃起了对埋线提升的信心。



换上手术服之后,Dr. 井上再次跟我确认埋线提升的改善效果,定制埋线的角度,做好标记。他们家的麻醉方式是吸入式的,所以速度很快,一会就进入半睡着的状态,手术过程也就20分钟的样子,全程你知道在干嘛,但不会痛,心里小小紧张,有护士一直安抚,手术过程中只会有些牵扯感。




手术完护士立马给我吃了止痛片和消炎药,并嘱咐了之后的服药情况。当然,每个人对疼痛的承受力不同,手术当天是蛮痛的,晚上几乎没合上眼,第二天就逐渐恢复,到第五天就基本不痛了。

而提拉效果的话,当天效果最为紧致,第二天由于麻药代谢的原因太阳穴等位置有些肿肿的,好在没有淤青等,慢慢消肿。



需要注意的是:平时护理肌肤也要能轻则轻,记得手法往上顺着提拉线,不然都会有牵扯之感,饮食忌刺激,比上一次做埋线恢复期短多了。

而另一种方式医美抗老方式则是注射玻尿酸,当然要先分析面部需求,比如面部目前传递出来的问题所在,所谓的改变老态也不仅仅是改变松弛一点,而更应该是改善四大面部负面情绪:松弛、倦容、愁容、怒容,同时加强四个面部正面信息,让脸更小巧、更年轻、更有吸引力也更有女人味。




这套MD Codes情绪美学治疗方法是玻尿酸里的绝对王者乔雅登提出的,她家的玻尿酸是采用世界先进技术Hylacross制造的高浓度高交联度的“无颗粒”玻尿酸。稳定性高,支持力强,柔顺平滑,拥有优秀的提拉塑形、紧致除皱能力,更是首个获FDA认证,临床数据显示,维持时间长达一年以上的玻尿酸。



- 乔雅登?雅致? :抚平皱纹,再现靓丽青春




- 乔雅登极致? : 提拉面庞,重塑完美轮廓

如果想尝试玻尿酸注射紧致提拉的,注意乔雅登的两款不同产品,各有侧重。在施打之前还是要注意美容医院及医师的审美及技术,沟通明白自己想要的结果再行动作,以免后悔,脸只有一张,千万不可乱下针。



心态和身体,缺一不可




不管是出于什么目的,我和身边同龄的女性都开始养成健身的习惯,于是我们的话题除了工作生活孩子还有健身,哪家的装备好看?哪里的健身房有意思?所以我一直很建议去不同场所尝试不同课程,保持对未知的好奇与热情。




心态和身体会伴随着肌肤一起年轻态,这样的你才是360度全方面美丽的。如果想要一直去不同场所,就推荐我之前介绍过的GuavaPass,全魔都最时髦的健身房都可以去约课




别看这次内容多,抗老的道路实在崎岖又折腾,为了美女人真的是愿意尝试一切可能,分享我的这些也给想要尝试的你们一些参考,给自己一个机会,讲不定就年轻个10岁呢?


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评论

发表评论 评论 (11 个评论)

小扇子

回复 11楼 2018-10-11 15:09
送你一朵小红花

璩斯斯张珍珍想珍惜-

回复 10楼 2018-10-9 14:32
保养皮肤真的太重要了,

伤感Yeung

回复 9楼 2018-10-9 14:25
作为30岁老阿姨的我,这种文章真的很有用,看完了要跟着做一下,不然不是白看了

才凌青断_轩_

回复 8楼 2018-10-9 14:18
自己的皮肤就特别干燥,有什么好的护肤品推荐?

练谷雪拜偶来了

回复 7楼 2018-10-9 14:09
被你的美物完美种草,好想买

Alankey黑眼圈

回复 6楼 2018-10-9 14:07
哇,有美幂啊,皮肤很赞

PINKY傻蘑菇

回复 5楼 2018-10-9 13:49
是啊,谁不喜欢年轻呢,就像你可以看呢,也是会有后谈的。

西安卢妹

回复 4楼 2018-10-9 13:47
现在的人都变得很矫情了

ArchonChiu炜

回复 3楼 2018-10-9 13:40
希望多多推送保养养生方法

蛮晴虹Leafage髙

回复 2楼 2018-10-9 13:22
感谢为大家普及肌肤管理技巧

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