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睡前瘦脸小妙招 学会了轻松告别脸胖(2018-8-9 19:28) 返回日志列表

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许多人都想摆脱自己的大脸,可是无奈没有时间,其实,瘦脸并不是一定需要系统地来进行,在睡前做一些小动作也可以帮你达到瘦脸的效果。那么,睡前到底要怎么做才能瘦脸呢?在这里小编教你一些睡前瘦脸小妙招,让你不知不觉就把脸瘦了。

睡前瘦脸小妙招一
点按穴位法
准备:位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位,具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效,常按这两个穴位,可以使脸部变小变美哦。
做法:仰躺在床上,使用手肘支撑着身体,然后尽可能地向后伸展颈部,坚持10秒钟,再尽可能地慢慢收回下巴,停留5秒钟后放松下来,每天重复5次。

睡前瘦脸小妙招二
按摩瘦脸法
每次睡觉之前都利用手指来按摩脸部血液,促进脸部血液的循环,这样让脸部的血液流动起来有效的达到瘦脸效果。按摩完再来上一颗佳颜果,它采用现代高端加工技艺,精选原产地天然药食同源食材,有效保留各种有益于瘦脸的成分,在食用咀嚼过程中,由面部皮下层进行高效渗透,保障有效成分实现由内而外的作用,达到健康安全的瘦脸效果。

睡前瘦脸小妙招三
舌头伸展操法
准备:这个方法主要是去除双下巴。
做法:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。

看了这么多的睡前瘦脸小妙招,是不是觉得瘦脸不再那么费时费力了啊。每天再咀嚼一颗佳颜果,让你不知不觉脸就瘦下来了,还不赶快行动起来。

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