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一谈起皮肤护理，大家都会毫不犹豫地认定保湿是保养皮肤的重中之重，无论是欧美系的欧莱雅集团还是日系的资生堂集团都研发了各种适合不同肤质的保湿产品。确实，皮肤水分稳定的状态给皮肤生长分化创造了最好的环境。而且，皮肤水分含量最高时肤色通透，细纹淡化，触感细腻的状态，是我们保养工作中最有成就感的时刻。于是，许多年轻人不停购买最新最强效的保湿产品用，每天使用保湿面膜，或者不停往脸上喷保湿喷雾……然而，你真的知道怎样合理安排保湿功课吗？

我们的皮肤最外层是角质层，角质层由角质细胞和细胞间质构成，犹如砖块和灰浆的关系，构成了人体的屏障。在你感觉到皮肤干燥之前，细胞间质已经完成了抓住水分的工作。然而在环境湿度不够的情况下，以及随着年龄增长，皮肤屏障功能下降，导致皮肤中的水分过多的散发到环境中，导致干燥，瘙痒，脱皮，皱纹等一系列症状，这个时候我们就需要保湿滋润产品的帮助。

我们的皮肤只有在水分含量稳定的时候，才能保持良好的状态。给予皮肤过多的水分，造成角质层水肿，反而影响皮肤功能。反复在皮肤表面上创造出湿润---干燥--湿润的环境（例如不停往脸上喷水，反复敷面膜），更是摧残皮肤的典型行为。如果要用最简单的语言概括保湿的诀窍，那就是在恰当的时机，使用适合的产品。

平时由于皮肤每天的新陈代谢，在清洁皮肤的时候，最外层的角质和部分细胞间质被清除掉，使皮肤失去“保护层”，水分流失的速度会加快，而同时这个时候也是皮肤水分含量最高的时候，所以，在这个时刻尽快使用能阻止水分散发的保湿产品，是保湿的重点环节。

不同的皮肤类型，不同的环境状态，决定了我们使用的产品的区别。在空气湿润的春夏季节，使用质地清爽的无油类产品就能够满足中油性以及年轻肤质的需要，这些产品的主要保湿成分一般是水溶性吸水成分，例如甘油，乳酸，PCA，透明质酸，这些成分都能帮助肌肤抓住水分子，增加肌肤的水分含量。

而空气干燥或者是是干性皮肤，那就需要使用配合适当比例的封闭性成分构成保湿体系的产品，则更能够阻止皮肤水分的散发，封闭性的成分包括植物油，神经酰胺，角鲨烯等等。

现在许多在校大学生，为了护肤不惜血，面膜、喷雾一个都不少，花了不少钱不说，实际并没有起到多大的效果。盲目追求一时的湿润效果，只会过犹不及，影响皮肤的正常功能。不如一瓶配方合理的保湿霜，实惠有效。