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2007-05-20 13:39:23
作者:jinsongmei  分类:心念  系统标签:其他
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这周末,我连着歇了三天,周五逃班一天,周六和周日正常休息,拥有这三天的时间,我没有出去玩,而是一直在家里思考。

思考的原因大致是我陷入了人生的迷茫期,其实说的有点严重了,我生活得挺好,只是有了很多的困惑,就是人到中年的困惑,不是年轻对未来没有把握的困惑。当然我仍然无法把握未来,就是觉得很多东西没有办法掌握,生活的不够积极。

这种困惑的表现为容易困倦,只想睡觉,对工作或者是其它的提不起兴趣。这是一种逃避的态度。我想逃避,朋友家人工作爱好,我全都想逃避。

周五那天逃避了工作,因为前一天加班写稿子到深夜,起的很晚,到11点才起,起来后也迷迷糊糊的不想动,12点的时候,给妈妈回了电话,听她讲家里乱七八糟的事情,心情不好的时候听来全是抱怨。1点的时候接到4S店的电话叫我取车。我打起精神收拾前两天刮起狂风时候吹进来的灰尘,大约用了两个小时左右,房间干净了,心情也好些了。3点的时候出门取车,太阳很烈,还在思考打车去还是坐公车去的时候,小区门口有一辆车就打了车,运气不错,心情也开朗了一些。到了4S店,交了N多的钱,取回了车,刹车的问题似乎得到了解决,免费洗车后开车回家,去了超市,仔仔细细地挑选食物,因为那之前惟一考虑好了的事情就是好好待自己的胃。之后加油回家,已经晚上六点了。晚上给自己做了米饭和青椒炒鸡蛋,煮了鲫鱼西红柿汤(味道不错),吃的饱饱的。这天想明白一件事情,即使没有家庭没有爱人,也要自己把生活打理得舒舒服服的,身体健健康康的。

周六,也就是昨天,几乎什么都没做。上午上网发呆,下午看球赛睡觉,一直在想一件事情,就是是否该结婚生小孩,尽管我并不十分渴望。想的脑袋疼。晚上起来给自己炒了菜吃了饭,这时候已经晚上八点了,头昏,出去倒垃圾,在小区院子里坐了一会儿,给一个朋友发短信,讨论人生意义,真是够扯淡的。回来,按时上床睡觉,企图把这两天的时差倒回来。一直想,我该干什么的问题,汗,这个问题其实该是上大学之前该考虑的。我在几乎二十年之后才考虑。

今天早上7点起来,7点半出门在小区院子里做运动,仅仅是简单的伸展运动,关节和骨骼卡卡响,腰部和颈椎都很疼。这时候定下了一件事情,以后每天早上都出来这样运动一下,循序渐进地运动。上楼洗澡吃早点,然后收拾房间,看到书架上一本书:《情绪管理全书》,拿下来看,里面有个压力列表,发现我的压力指数不算很高,这本书很有意思,决定随时读读。它提出一个概念,压力是让身体变坏的原因之一,但不能因此逃避,那就干脆不要生活好了,而是要正确看待压力,转化为好的动力。没钱去挣钱,失业了找工作,吵架了去和好,等等等等,事关积极的态度,里面有个成为坚毅的素质,这个素质我有,因为我年纪和经验在这里,不是没有经过压力和波折的人。但是,如果更主动一些是我需要学习的,我是被动人格,所以想到逃避。这不是解决的好方法。于是我决定,不管发生什么事情,都不要沮丧。

期间看了美国电影《断箭》,很紧张的电影,看得我却很高兴,因为影片中的一些小噱头吧。老片子了,很有意思。我想我已经开心起来了。决定不再陷于思考。

这三天,是逃避的过程,也是充电的过程,到了今晚明早,我应该不会再有上班恐惧症,这也算是有收获吧。好了,下午,好好写稿子。


心念 | 点击:595 | 3条评论 | 回首页 | 举报
 
网友评论:
2007-05-27 09:05:45|(第3楼) | [引用]
ice:呵呵,能放长假就好了。三天的时间,只有抓紧时间完成调节。 小鸡快跑:那是压力大的缘故。老抗着太累了。
 
2007-05-25 14:36:52|(第2楼) | [引用]
每隔一段时间,我也会有和楼主一样想逃避的状态
 
ice
2007-05-25 05:25:22|(第1楼) | [引用]
适当减压不是坏事,我也想给自己放长假。
 
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