早餐:四个包子
上午:一根香蕉,NN杯绿茶
午餐:一条鱼、青椒鸡蛋一份、炒白菜一份(今天吃素了)、一小口窝头(公司最近每天中午都推出粗粮,比如窝头拉、玉米拉)
下午:饼干NN块
晚餐:准备喝酸奶
今天在公司称体重48.6,加油!