一回家就开始大量运动,包括打扫家里卫生,流了很多汗后,痛痛快快地给我洗澡去,这就是这几天的情况.早上改喝盐开水了,空腹喝,然后再吃个包子.中午餐吃得比较重要些,晚餐几乎不吃,以水果为主.最近还真没时间称体重,MS腰上的肉又有了?反弹这么快啊