压榨法

　　这种方式通常用于柑橘类精油的萃取，不经过高温高压，气味和成分最接近原生物种，化学结构丰富，其为甜美而丰满，由于含有大分子呋喃香豆素，所以大多在使用以后，需要注意日晒的问题。

　　这种方法获得的精油，在保存良好的情况下，一般可以保存18-36个月，但是由于分子并不是特别稳定，所以如果能够尽快使用完毕，是最好。

蒸馏法

这是应用相当多的一种萃取方式。

最早的蒸馏法是直接加热，很容易损伤植物。后来随着蒸馏法的演变，现在的蒸馏设备维持着蒸馏桶、冷却槽以及分离槽的构架。

目前的蒸馏法，大多花香类的精油采用水蒸馏法，而其他的精油则采用蒸汽蒸馏法。同时获得纯露以及精油。

水的品质、温度以及压力的控制都将最终影响到精油的状况，请把精油想象成人类，轻柔的对待才能够获得好的，细致的精油。一般而言，大多蒸馏精致的精油温度会控制在90度以下，压力也不会很高。

如果去蒸馏地考察，便会发现，其实很多蒸馏设备相当简陋。有些蒸馏设备就是露天野地放置，但这并不代表品质上会有问题。精油、纯露只是农产品，不要将无菌厂房内的流水线产品与他们等同。

——循环水蒸馏

这种方式通常运用在玫瑰的身上。由于水蒸馏玫瑰的时候，大量的酯类分子会存留在纯露当中，而这时获得的玫瑰油成分并不完整，为了让酯类成分乖乖的回到玫瑰油当中，就会使用第一次蒸馏出来的纯露循环蒸馏。整个蒸馏过程大概最少需要八个小时。

阿宝总觉得，水蒸馏的方式一般而言，有点像贵妃出浴，慢慢的在适度的温度下带出花朵的精魂，虽然时间长，但是却不容易破坏一个整体的效果。

——渗透蒸馏法

　　简单的说，这是蒸汽蒸馏法。热蒸汽通过植物，打破油囊，将精油带出。其余的部分同水蒸馏法一样。现在大部分的精油都是采用这种方式来蒸馏。一个较为大型的蒸馏场，大概一次可以蒸馏5000KG的植物。

——Attar蒸馏法

这是印度地区的特有蒸馏方式。大多用于蒸馏昂贵的花香类精油，在收集的冷却桶中放有檀香精油，吸收精致昂贵的花香类精油，蒸馏的时间很长，甚至有些地区会蒸馏数十天。所获得的精油在精致细腻当中混合着木质的低沉，不容易飘散，也具有特别的疗效。在印度当地人的眼中，花香类精油的脆弱灵魂，如果有坚实有力的檀香作为承载，会在娇柔之外多了阳刚之气。

这种方式在其他地区并不存在。或者只有具有深厚文化以及宗教底蕴的印度才会设计出这样的蒸馏方式。如果你比较喜欢收集不同产地的同种精油，你也会发现，印度所出产的很多精油，在挥发之间，总能蕴含着深深的浓郁的印度气息。而Attar当中，特有的一种土地精油，也许能够更加让你体会到这一点。除了印度，还会有哪个国家想到，去蒸馏泥土呢？

——低温蒸馏法

突破性的一种技术，应用相当少，几乎没有同类技术产品竞争，厂商拥有技术壁垒，可以很容易的可以获得较高的利润。

这种方式将温度控制在50度以内，通过高压的方式快速获得精油，而不需要像一般蒸馏法那样花费数小时甚至十几个小时去蒸馏，从这角度，阿宝觉得还是在很大程度上，弥补了产量不高所支付的成本。

拥有这样技术的厂商颇为得意，因为这样获得的精油以及纯露，气味细腻，也含有较多的芳香分子，也颇受药剂师与医生的喜爱。

但，就芳香疗法而言，精油并不是精准的西药，除了精油本身的疗效以外，还讲究精油的能量。生活当中的遭遇，有的时候就像一般蒸馏法一样，拥有煎熬，火与水的烈炼，灵魂的不断淬炼——这都是低温蒸馏法所欠缺的。而过于迅速的蒸馏方式，也让精油缺少了很多应变劣境的灵力。所以，当他在临床医学当中受到青睐时，却又展现出他的薄弱之处，表情和四肢僵硬单调，缺少心灵的共鸣。

所以，当阿宝将研究和体验目光重点放在精油的能量灵力，心理疗愈方向的时候，对这种方式获得的精油就比较没有兴趣。

超临界二氧化碳萃取法

这种方式利用了二氧化碳在不同气温以及压力下有液态变成气态的特性，让其突破精油油囊，在非常短的时间内获得精油。

国内一度对这种萃取方法颇为推崇，认为这种方式获得的原精拥有高贵的身份，无油能够超越。诚然，这种精油的成分非常精准，同原生植物几乎一样，气味也更加贴近原生植物。但是同低温蒸馏法一样，她没有经过火与水的淬炼，没有经历过痛苦到达彼岸的经历，所以说他是机器人或者会更为适合。

溶剂萃取法

这种方法多用于萃取珍贵的花香类精油，是替代脂吸法的方式，所获得的产品被称为原精。

目前大多数厂商采用乙醇将原精从凝香体内融出，原精的成分比蒸馏的精油完整，但是如果用于口服则需要避免。

　　有些人认为原精不应使用在芳香疗法上，也有些人会认定蒸馏获得的精油品质就是比溶剂萃取的原精品质好。然，如果突破这个思维局限，而从化学结构，使用效用的角度出发，就会发现，实际上原精的好处，也多地说不完。