昨天晚称了一下，总的说来快一月的减肥成果并不高，我有点惭愧来着，只减了两斤，而且还在左右摇摆，新的一月来到了，我想在这个月里加油争取再去个两斤，我的愿望并不大，也就这样我就满足了，嘿嘿

我今天的食谱：早白粥，不得了，现在天热人肚子也易饿吗，怎么我的感觉现在的肚子现在是越来越饿了哩

中午，盖浇面一碗，天气太热，不愿意从单位回家吃了，随便吃点咯

晚，饭，汤，菜到晚上才知道呢，呵呵。

天气最近好热，也没有做什么运动，单位也有点忙，写日记都是偷着抽空上来写的，呵呵，等稍微闲下来上来好好的补充好，呵呵