步入了夏天，你是否知道最简单的减少橘皮现象呢？？？那就是正确的洗澡方法。

很多人觉得一天下来，热热的会选择冲冷水，这样哪怕你用了沐浴露什么的，也没办法洗干净的，因为冲冷水的同时刺激了毛孔和汗腺，使得排汗不畅。正确的方法是用30-40度的温热水来淋浴，把汗腺扩张，把毛孔打开，达到第一步的排汗工作，然后用清洁力适中（不要用完后皮肤有干绷感觉，不要觉得洗不干净），然后用温水冲净，再用冷水过一次。这个原理可以使得肌肤恢复弹性，变得光滑紧致，而且有效减少橘皮哦。原理来自于面，我们这里的面要好吃有摇劲都要过“冷河”，就是煮到半熟的时候放到冷水里面泡，等需要吃的时候再煮，这样的面就不会发软了。其实像刚去世不久的霍英东先生他的抗癌方法就是冰火浴，跟这个有点像，而且还能增强抵抗力。

所以，还等什么，快来改变你的洗澡方式吧！

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