今天是老公出门的第一天，五点钟，车子来接他，就出门了。
九点钟，居然发消息给我说 还在机场逗留
11点，告诉我 在珠海了
12：45 说 还没吃饭。
12：55 说 过关了，没信号了，就单身几天吧你

答应了 等他回来 要瘦到115斤
感觉任务还是很艰巨的
5天内 要瘦到115 一天要瘦3斤 根本就是不可能的嘛
所以咯，我只要尽我努力就好
其实 老公也知道，我是不能完成的
但是 有付出才会有回报，
我还是要努力一下的。

争取，达标啊～～～～

可是 昨晚 为了告别美食 我还是吃了好多东西哦  尤其是在10点以后
吃完以后 好后悔
但是，，我就是控制不住嘛
要是早控制住 我老早就是大大大美女了好哇
嘿嘿

 OK  今天的食谱

早饭：妈妈买回来的葱油饼 2-3片

 中午 喝花茶 决明子茶 600CC
                         玫瑰花＋茉莉花茶 1200CC

其间 嘴巴淡的时候 吃了一根绿色心情

下午：辣椒纤体露＋保鲜膜
 

买了 老奶奶家的中药减肥的那个药  吃过2盒 不错的
副作用小，效果也是有的

 晚上 7点 游泳 45分钟 大约

今天 开头 开的还不错哦

喝很多很多的水，想很久很久的你。