唉～这两天忙忙碌碌的～都没有时间上来写当日的减肥心情～倒是满郁闷的！

不过我倒是发现忙碌似乎也很减肥～呵呵～

还是向大家汇报一下我的进度吧～这两天早上都是“走班”到公司的！而且平均每天要走20多层的楼梯～

不得不说的是走班的途中竟然遇到了好多同楼的熟悉面孔～感觉蛮有意思的！

普洱茶不论是饭后还是正常时段我还是喝的～几乎每天早上10点就开始饿～下午3点开始饿～偶都坚持不吃饼干～而吃一些水果～例如苹果！因为最近在某上看到报道说我们女性下午三点后5点前吃苹果是最佳吸收时间～

又要到点休息了～美容觉也是很重要的！大家想减肥的也要加油哦～