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mixueer_an
其实幸福真的很简单来的也很容易就如同冬日里好友递来一杯咖啡只要你学会珍惜用微笑和心去珍惜即便将来老了
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我不要做“小猪”——继续努力记录每天的饮食!!!6/
2008-06-16 16:27:05
作者:
mixueer_an
分类:
减肥瘦身
系统标签:
瘦身
关键字:
减肥
瘦身
6/16饮食运动记录
早餐:绿豆烫一碗+面包一个
午餐:咸鱼干一小块+卷心菜+肉饼子蒸蛋
晚餐:芦笋+熏鱼一小块+刀豆
运动:大步快走早晚各40分钟
喝水:5杯
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减肥瘦身
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