生活中有很多危害皮肤的事物，但有些东西无法避免，比如玩电脑，虽然我也知道经常对着电脑不好，但我这个人不爱出门，泡在电脑边实在是最大的消遣，我想很多人也会和我一样长期的用电脑，然后眼睛发酸，眼睛过度疲劳所致，容易出现黑眼圈、眼部细纹增加、眼袋产生，这些问题真的让人很头痛。特别是有的人玩电脑加上熬夜，皮肤会变得干燥有细纹，且肤色变黄，更糟糕的是也许还会长斑点。

        不知不觉时光从眼前流过，本来光滑漂亮的肌肤被难看的“电脑皮肤”悄悄取代———直到有一天，你才发现“我平时注意保养皮肤，为何还会长出小痘痘！”“为何我的皮肤总是干燥起皮？”“为什么我的皮肤总是又黄又暗？”

        关于电脑皮肤的问题，其实每天都有网友在问我，特别问电脑辐射对皮肤的伤害？其实我并不觉得电脑辐射有多可怕，我们已经生存在了无数的电器之中，哪还怕这么一点辐射。所以不必如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足点功夫的。但请注意，辐射是任何化妆品解决不了的，隔离霜的鬼扯我就不再多说了，我的书里和BLOG里都写过。还有CLARINS前年出的所谓能抗辐射的喷雾我也建议你不要浪费这个银子，因为化妆品根本是不可能挡住的辐射的，没有哪个中立的实验室能证明。如果真要隔离一下，还不如用粉底来得效果好。

        其实比较严重的问题是，辐射所产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。所以当你不完电脑后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，这对上网的人真可谓是小举动大功效。别看这个小动作，但很多人是做不到的，因为很多人喜欢晚上洗完脸后，继续完电脑，然后玩完后，直接关机睡觉，这样才造成的皮肤的伤害。

        对经常玩电脑的人，我认为内服营养很重要。多吃维生素Ｂ群、螺旋藻。玩电脑时喝绿茶反而更有益于身体和皮肤。另外玩电脑容易眼睛难受，有人喜欢揉眼睛，也造成了眼周的皮肤问题。如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，请切勿长时间连续作战，平时准备一瓶滴眼液，比如乐敦的粉红小花和参天的滴眼液比较管用。隔天做一次保湿的眼膜也是比较好的，不拘泥什么品牌，哪怕是用化妆棉蘸上保湿化妆水去敷也是可以的。

        另外，长期电脑前工作的人，去角质要重视一下。至于你在电脑前皮肤干，那么我的意见是放款GEL状的霜随时补擦。如果你玩电脑多了皮肤出油，就备款喷雾，出油的时候喷一下。这些小点我在原来的文章里也提过。总之，电子时代，我们该玩的要玩，该保养的要保养，只当是痛病快乐着吧，不必因噎废食。