夏天来了,我们把我们的大部分肌肤都奉献出来了,然而,我们总是希望给别人看到的是完美的一面,有任何的小瑕疵,也绝不忽视~~~要美 ~要秀`~就是要“从头到脚”都要美到不行。

       生活中我们有时候真的很忙碌，我们不停的挤时间护理我们的脸，我们的身体，甚至是我们的手。可是~~很多人都会忽略了脚部的护理与保养。 我们怎么能在这个夏天因为一双脚而给我们的形象大扣分呢？~~~

       其实脚部的护理只要在平时多注意一下就很容易解决的，我们在浴室洗澡做身体去角质时千万别忘了脚也要去角质哦，抹身体乳时千万别抹到脚踝那就停止了，我们要把乳液一直护送到每一跟脚指头。

     光这样也是不够，脚部偶尔也要做一个密集护理的，下面我把我平时做的方法说一下，其实我的方法很简单，也超级省钱的。先来一张没护理前的照片，（嘿嘿~因为午睡刚起来拍的，右脚上还有凉席的印子~~咻咻~~）。

    好了 ~~赶紧说重点：1、在热水里放点白醋，不要放太多，有淡淡的味道散发出来就好了，把脚放进去泡个20分钟左右。注意水要是凉了就在加点热水，尽量保持水热乎一点。白醋可以消毒，可以软化角质。（如果平时泡脚的话，也可以在水里加入几滴橄榄油。也很滋润脚部皮肤的，注意的是泡完后要用香皂洗一下，要不脚会觉得好油腻哦~~）

                                          2、泡好脚后，把脚冲洗干净擦干水份，接下来就要去角质。我用的是AVON的一款去角质磨砂膏，好久前买的了，颗粒太粗了压根不能抹脸，拿来做脚部护理很赞。嘿嘿~`要不就白白浪费了。去角质要按摩个几分钟，也可以促进血液循环吗。

                                         3、去完角质后，我会用三粒VE胶囊跟乳液混在一起（我说的VE是药店买的很普通的那种，才2元一盒，乳液就用身体乳就OK了）用手搓热后摩擦脚部的每个地方，连指甲边上也要按摩到，这个用量要大一点，大致感觉脚跟上了一层保湿面膜一样，最后裹上保鲜膜等个20分钟。

                                        4、去掉保鲜膜，把脚冲洗干净，抹上乳液就大功告成了~~

     好~~赶紧上图片对比下，嘿嘿~`连手感都不一样哦~~

        很惭愧呢~`我真的是大肉脚，5555……大家就将就着看看吧~~~

       其实我们都知道脚上的穴位很多，我们真的平时要多泡泡脚，这样也可以缓解一天的疲劳与辛苦，对身体大有好处我们为什么不做呢。当你把泡脚当成一种习惯，你的心情跟身体也会有很大的变化。让我们大家一起把脚重视起来，我们要美。但也要美的健康！

   小提醒：我上面说的脚补护理方法一周做一次就好了，但是每天要做的就是泡个热水脚，睡前抹上乳液，（这个乳液是没什么要求的，想节约的话也可以在超市买那种小袋装的，便宜也很好用呢）。哦~穿凉鞋的话脚一定要做好防晒哦~~

     谢谢来看我博的朋友们~祝愿大家都能美的健健康康！！