减肥这件事|阿不的小房间|ONLYLADY女人志博客

2006-07-19 22:44:24

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除了没有发育成型的那一段，我的体型就一直定格在圆滚滚这个模式上没有过太大的改变。其间也有过减肥成功的日子，可是只要连续几天管不住嘴，体重就会直线飙升返回原位。像我这样的美食爱好者，要想管住嘴，那容易吗？

最成功的一次减肥还是大学里的事情了，那段时间不知发了什么疯，死活就是看自己不顺眼，偏偏要跟体重做斗争，所有的减肥产品都尝试了，例如：V26（这个不能吃主食，很痛苦）、大印象减肥茶（这个吃了可以承包厕所）、曲美（这个吃了发晕）、赛尼可（这个没效果）……连安必信的减脂机我都用了，震得我头昏。节食减肥更是被我发挥到了极致：纪录吃进肚子的每一口食物的热量、每天晚上都不吃主食、一周里面至少有一天是完全不吃主食和油脂类食物的仅以果蔬果腹。最后到底是哪一项起到了效果不得而知，总之经过一年的努力，大四的时候我的体重竟神奇般掉到了94斤，对于我而言这几乎是一个走路都担心被风吹走的体重啊~~~

可是在我印象中，这一段苗条的时光，一点也没有带给我快乐和美丽的记忆。现在回想起来，那个时候的我每天都在吃与不吃的选择上挣扎，又经受各种减肥药和器械的折磨，竟然没有一天是愉悦的。直到后来跟现在的LG谈恋爱，在他的鼓励下大吃特吃，才觉得很开心很畅快，终于又恢复成了一个胖子。

有了这次不愉快的减肥经历，此后我对于减肥这件事变得十分排斥，在加上之前过度减肥的后遗症，现在吃不饱的时候总是有些低血糖，手莫名其妙的抖，浑身冷汗的，更是使我坚定不移的变成了一个暴饮暴食者。汗哪~~~这是教训啊！！

多吃的结果自然是质量越来越大，不断刷新自我体重的新纪录。连一向支持我吃吃喝喝的LG都开始担心起来，因为我家有糖尿病史，体重超出正常范围的话就会很危险，所以最近被勒令减肥了。而且听说像我这样的身高（165）如果打算生育的话，体重最好控制在110斤左右，但这几乎是不可能完成的任务啊。

因为打算怀孕，所以不敢再吃乱七八糟的药物和那些奇怪的减肥仪器，只能靠控制食量和运动来减了。晚饭不吃主食的方法，只试验了一餐就被否定了，直接导致夜霄的产生；素食疗法引来了肉食动物LG的抱怨，白肉疗法效果同上；晨练据说对身体并不太好，而晚饭后的散步容易散去超市，只会买回来更多的食物；羽毛球、游泳等项目在无人陪同的情况下我是决计不会去的......

老天啊~~难道我注定这么胖下去么？

阿不的闲话 | 点击：2121 | 9条评论 | 回首页 | 举报

网友评论：

游客[游客]

2008-04-29 23:37:56|(第8楼) | [引用]

我很同情你啊,其实我也不算胖44...可是啊我都不到160 不要以为我是站着说话不腰疼...我的痛苦又有谁懂呢,我怀疑我得了暴食症了,谁来拯救我啊....我每一天都很害怕,可每一天都管不住自己的嘴,真怕胖回胖妞的时候.高中时候有49呢,就差没突破100斤了....我很理解你,像我们这种管不了自己,就喜欢吃东西的人啊,该怎么办啊..我的嘴已经停不下来了,再吃下去精神都要崩溃了,男朋友又不管我,他是不懂我的痛啊...我怎么才能清醒,真怕清醒时自己已经暴成一个球了.....我已经暴了3个月了,,,体重增长还不是很快,,,,人是已经懒得不成样子了.课都干脆不去了,在家吃东西...男朋友也不管我上不上他都会去上他的课的,,我在他眼皮底下就是一日三餐在狂食...其实他不懂我私底下已经吃了很多食物了...而且就喜欢吃油炸的,,,蔬菜水果最讨厌...很痛苦,怎么还有我这种人啊...和你吐了这么多苦水就是想说一个人的心理健康饮食习惯正常就该高兴了...我正在痛苦的边缘挣扎.,不能自拔....

我爱做饭

2007-01-30 14:24:40|(第7楼) | [引用]

呵呵怎么都一样呀看来减肥中的jms都在做着同样的事呀

珊瑚色

2006-09-13 16:44:23|(第6楼) | [引用]

阿不,我也和你一样的经历,只是少了吃减肥药的经历,其他都是一样一样的. 我也是因为要小孩,被医生强制减肥的.医生说胰岛素太高会引起胃口太好,所以让我吃一种叫盐酸二甲双胍片,来控制饮食,现在晚饭是不多吃了,在不饿的情况下,有时就不吃了,吃也是吃一两米饭加不多几口素菜,加上去打打羽毛球,老公不陪的话,就在家里边看电视边小跑步,也是一样的

美猫

2006-09-01 18:44:26|(第5楼) | [引用]

老实说，我也该减肥了，今年胖了好多：（

小怪

2006-08-16 01:51:09|(第4楼) | [引用]

哭。。。。

三三

2006-08-01 17:59:28|(第3楼) | [引用]

其实我也是胖胖的女孩，从小到大从没瘦的经历，我是高一开始减肥的，听筒学的经验开始晚餐用苹果代替，真的减下来了，坚持了两年了，减了３０斤了，真的变了一个人但我很懒不运动，所以体重虽然正常了但体形仍很不好，比如腰细腿胖之类的，因为是学生所以没办法做运动减肥，现在想修体形却只限制在节食上了，当然没办法，这是节食无法办到的，有时竟然到绝食的份上，减肥的日子有开心也有开心，不懂到底是怎么样的感觉，反正可以穿上美丽的衣服开心，有时因为吃多了点胖了而难过，我现在打算保持了，等毕业了在说，不过还是怕胖回来，哎＾无奈中啊～～谁能帮帮我？

甜蜜的葡萄

2006-07-27 16:48:49|(第2楼) | [引用]

看你这篇文章我真是点头如捣蒜！为了同感也要留言一番。。

citykitty

2006-07-23 00:15:56|(第1楼) | [引用]

阿不，我开始打网球了，哈哈，你有兴趣没？