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2008-04-18 08:08:32
作者:cicisang  分类:减肥日记  系统标签:其他
关键字: 减肥
 

早上起来觉得腰好酸…………

早上:54-55kg 哎呀 前两天总是掉的特别快︿︿

早上YOGA

1。50‘*5*2

2.50’*5

3.150下 真的没劲了,而且质量很差 

4。晚上没做XXXXX

 

饮食:1。早上YOGA后一小时,一碗蜂蜜水,一个番茄,半根黄瓜,一小段莴笋醋拌的,一碗蒸蛋,三块罗布。

2。中午晚上吃了好多,一碗蛋,2个白煮蛋,一根半黄瓜,~~~~不及的了

 


减肥日记 | 点击:325 | 2条评论 | 回首页 | 举报
 
网友评论:
2008-04-18 11:27:29|(第2楼) | [引用]
[qua]游客[游客]说:加油啊!我4月初的时候少吃中饭晚饭,瘦了4斤呢,最近饭局多,又胖了4斤,真痛苦[/qua]

阿 我现在就好饿好饿 ……
 
2008-04-18 10:12:04|(第1楼) | [引用]
加油啊!我4月初的时候少吃中饭晚饭,瘦了4斤呢,最近饭局多,又胖了4斤,真痛苦
 
表情
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