从网络上看到的一个关于完美身体比例的描述，觉得挺有意思，有时候自己觉得自己这里胖，那里胖，但是真正什么地方才最胖，一直缺乏衡量手段

看到以后，转帖过来，让自己进行比对以后，监督自己~~

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从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

骨 骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。 过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来 有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

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于是，按照这个标准，计算了一下162的身高比例标准，作为奋斗目标~

胸围：81

腰围：61

髋围：85

大腿围：51

小腿围：31

足颈围：21

上臂围：25.5

颈围：31

肩宽：36.5

汗颜一下，全身上下，只有脚踝是合乎标准的，其他按照差距由大到小依次为：

腰围-->胸围---->髋围---->小腿围----->颈围--->大腿围---->肩围---->上臂围

我简直无语了，这样看来我就是一个机器猫嘛，躯干粗壮，四肢稍好。