今天来看日志,虽然没有朋友留言,但看点击率,觉得挺高兴的。谢谢大家支持。
我选择运动减肥。
我喜欢的项目,仰卧起坐,跳绳。
跑步不喜欢,怕把小腿肌肉锻炼的太结实不好看,嘿嘿。
仰卧起坐锻炼腹肌,不过偶是不是太老了,之前能做60个的,现在做20个已经气喘嘘嘘了。
跳绳是一项很好的运动
先开个贴,见证下我的存在。吼吼。
汤糖躺烫。
四个令人最忌讳的词,是减肥的大敌。
可俺每次都能喝一碗汤,喜欢吃甜食,一天有十二个小时都在睡觉,而且大多数吃的都是热腾腾滴东西。。
怎么能不胖呢。
于是,只要坐下来,游泳圈就出来保护我了。
我讨厌他。
幸好站立的时候还不是那么明显。
而
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