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留级了 [查看全文]
2008-04-24 10:45:42

昨天是预产期，宝宝果然没能守约出来，去医院做了产检，医生说下次要3天检查一次了，不但人跑来跑去很累，还要多花银子，现在每次产检基本上都要砸进去100大洋 

尴尬

 

昨天顺便去看了文，还以为她肯定生好了呢～没想到，她还没生！汗！在医院待了3天了，宫口还是只开了一点点，昨天见了一
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还有一天了~ [查看全文]
2008-04-22 12:43:39

明天就是预产期，宝宝还是一点反应都没有～

昨天收到文的短信，她已经住院了，本来昨天她只是去例行产检的，没想到医生说她产门已经开了，于是她被关了进去～

估计这会儿她说不定已经生好了呢～

我家宝宝打算什么时候出来呢？明天就是产检的日子了，去医院看医生怎么说吧！真不想当留级生哦
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痛苦的等待 [查看全文]
2008-04-18 15:35:56

凌晨1点钟，肚子里一阵拳打脚踢，把我从熟睡中惊醒。小家伙怎么突然狂动起来了？迷迷糊糊的我心中猜想，该不会是要生了吧？不行啊，现在我好困啊～千万不要现在生啊，让我再睡一觉。我艰难地翻个身，希望这个姿势可以让宝贝停下来，可是不行，她还是动地厉害。

突然想到前几天BC照出宝宝脐
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老爸今天的收获 [查看全文]
2008-04-17 16:39:51

老爸是个钓鱼爱好者，每天几乎都会去河边钓鱼。因此，我经常可以吃到免费的鱼料理。

今天，是老爸有史以来最有收获的一次。钓到一条2.4斤的黑鱼，这下我又可以饱口福了，嘿嘿～ 

注：旁边的三条小鱼是老爸前几天钓的。
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卫生棉袋 [查看全文]
2008-04-17 16:37:20

以前就在想，遇到很多公共场合，女性朋友们要从包包里掏出卫生棉去方便的时候，还真的是很尴尬的一件事。有没有好点的点子，可以让这件事在公共的场合也变得随心所欲呢？

护舒宝曾经出过一款随身包的护垫，可爱的卡通图案的塑料小袋里可以放5片卫生护垫。当时我用过几包，确实还不错，只是可惜上面有护舒宝的LOGO，“识货”的男同胞们还是可以看出，你手里拿的是什么？ 受护舒宝的影响，我想到一个好点的方法，就是拿一个小巧一点的化妆包来装卫生棉，这样别人就不知道我去卫生间到底是去补装还是去换卫生棉了。 

前段时间在淘宝上闲逛，突然发现一款可以放卫生棉的袋子，样子非常漂亮可爱。当时就很喜欢，想着以后一定要买一款。
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39周产检 [查看全文]
2008-04-17 16:33:31

今天是第39周产检，做了个BC。

双顶径：94mm，体重预测：3326g，宝宝脐带绕颈 

医生建议顺产，我也很想顺～但愿宝宝能自己再把脐带绕回来～

还有一周了，胎盘才2级～看样子，宝宝还不会太快出来呢～

我要多多的散步，散步，还是散步》》》》》
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我想搬家～ [查看全文]
2008-04-12 16:57:02

onlylady的博客一点都不好用啊～～

昨晚发的日志，都只能显示一半的内容，编辑的时候又是好的，真不知道该怎么办了？我看别人的博客就是好的嘛！文章比我还长呢～

看来我还得搬家，好不容易作个博客，还真不顺利啊！

继续寻找好用的博客～～
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适合女性的减肥方式 [查看全文]
2008-04-11 21:45:34

今天看了《美丽俏佳人》（好像是重播），这期主要介绍减肥方法，觉得讲的还不错，记载下来，留待以后产后恢复的时候用～

 

一、认清自己的胚层体制

内胚层：这种人，下身比较容易肥胖。

外胚层：这种人，上身尤其的腋下部位容易肥胖。

中胚层：这种人，本身不容易发胖。（羡慕）

经过金老师的分析，我应该是属于内胚层的人→下身容易肥胖：（

减肥要点：不易久坐，多做下半身的运动。

 

二、经期减肥法

Ⅰ、来月经的1～7天  （低温期）：不易减肥

注意保暖，这段期间吃东西不容易发胖，可以吃巧克力等甜食，不要紧的。

Ⅱ、月经后的7～14天  （低温期）：最佳减肥期

此时血液循环好，最利于减肥，应该多做运动，把减肥的功课放到此时做。

Ⅲ、月经后的15～21天  （高温期）：不易减肥

此时减肥效果不佳，但是可以吃些有益的食物，以巩固上周的减肥效果。

推荐食谱：五色蔬菜

五色蔬菜：只要是五种颜色的都可以。例：红辣椒、胡萝卜、芹菜、白菜、紫色包菜。（这样做真的会好吃吗？）

Ⅳ、月经后的22～28天  （高温期）：不易减肥

此时心情比较烦躁，也不适合减肥。建议多喝水。

总结：看来只有月经后的7天适合减肥了，时间并不长，好像可以坚持下去，对于我这样的懒人比较合适，每个月只要月经后坚持锻炼一周就可以了，呵呵～～

 

三、精油法

减肥精油：杜松、葡萄柚

上面2种精油，一个减水，一个减脂肪，至于到底哪个减哪个，不记得了～

另外可以再在这2个精油的基础上再配一个精油：柠檬或生姜

柠檬（凉性）：用于夏天或年轻体制

生姜（暖性）：用于冬天或35岁以上的体制

使用方法：将三种精油各滴3滴到浴缸泡澡。

注意：泡澡次数不能太勤，一周一次足以。（太勤效力太猛了，会伤身哦！）

另外泡澡完毕后，可以用活络油，按摩擦拭想要减肥的部位，这样效果更好。

至于那个活络油，不知道是什么成分的，只看到一个玻璃瓶子，上面竖着写着“活络油”三个字。
美容美体 | 0条评论 | 点击：575 | 举报
 
照相 [查看全文]
2008-04-11 15:24:35

昨晚，特意和家人照了很多相片～

感觉越来越接近分娩日了，趁着宝宝还在肚子里的时候，和家里人合个影吧，以后宝宝长大了，还可以看看它在妈妈肚子里的时候拍的照片哦！呵呵～

其实有很多DDP去影楼拍写真哦，不过我觉得自己在家里用数码相机拍拍就可以了，毕竟觉得把大着的肚子坦露在外面还
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苦恼的睡眠 [查看全文]
2008-04-10 12:03:02

早上5点半起来上厕所后，又睡不着了～

腰部酸涨的厉害，按我的经验，马上爬起来靠墙坐着，立马缓解了。

过一会，再试着躺下，还是不行，腰部又开始酸涨～～

于是放弃睡觉，拿起床头的《爱和自由》来看。

听人家说，临产前几天会感到腰酸，不知道我是不是到了临产前了～

但是，我的忍耐力好像不
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想象 [查看全文]
2008-04-09 16:27:50

从验孕棒检测出小队长的时候,我就开始想象,我们的宝贝,长什么样?

是象我多一点?还是更加象你?

我期望它有你浓浓的眉毛,瘦巧的脸型,,高挑的身材,有我漂亮的双眼皮和白皙的肌肤~

更希望它能拥有你敏锐的智慧和宽广的胸怀~

当然,这些都不是我们可以主宰的,当受精卵成型的一刹那,基因已经开始发挥作用
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关于无痛分娩 [查看全文]
2008-04-09 12:38:14

在很多论坛里都看到有关无痛分娩的讨论~褒贬不一.

因为我选择顺产,所以非常关注这个可以让产妇减轻许多痛苦的分娩方式.

经过我反复研究,最后决定还是应该选择它:

一,麻醉量小,副作用少

既然有很多人会选择剖腹产,那为什么不可以选择无痛呢?

剖腹产都能被大家所接受,那为什么无痛分娩却遭到大家的


 
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感觉自己就快要生了 [查看全文]
2008-04-09 12:08:41

2008年04月06日

昨晚起来上厕所后，回来躺下就无法入睡了～～

耻骨三角区酸涨得不行，一直连到后腰，整个小腹一周都是这种状态，有点象来月经时的感觉，但是要比月经时来得更猛烈。

无法准确形容出这种感觉，老公问我怎么了，我只说是肚子痛，其实确切的说这并不算做痛，就是难以名状的酸！涨
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37W产检 [查看全文]
2008-04-08 15:35:30

今天去产检了，特意挂了专家号，询问了前几天出现的小腹疼痛状况，可医生也没说出什么道道来～

就说可能是因为胎儿压迫造成的，可是别人怎么没有这样呢？

不过，专家还是有好的地方，至少态度比较好

还有一个好消息就是，宝宝现在已经入盆了，而且37W+了，医生说现在想生都可以了～

不过，我们
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开篇 [查看全文]
2008-04-08 14:04:55

随便写写～
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