2008-06-23 19:21:35
减肥是辛苦的.但是看到减肥后能穿漂亮的衣服身体一天天轻盈起来后,自然心情也跟着变好,之前的辛苦化为烟消云散. 6月23日 早饭
4只全家超市买的咖喱关东煮 1只番茄 中饭
1碗猪爪黄豆苦瓜汤
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2008-06-22 17:42:36
女孩子总要有特殊日子,我这几天也遇见了特殊日子,嘴巴很谗,人也觉得懒洋洋的.所以减肥需要的运动我暂时放弃,等结束后再开始运动.我要健康漂亮地变苗条. 6月22日 早饭 1只白煮蛋
半碗红豆薏米粥 8粒醋黑豆
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2008-06-21 19:24:31
今天讨厌的MC来了,在这闷热的天,更加觉得心情有点差.
MC期间特别谗.自然今天的三餐比较高热量,虽然不利于减肥,但对缓解心情倒是不错的. 6月21日 早饭 半碗红豆薏米粥
1只白煮蛋 8粒醋
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2008-06-20 20:01:30
很兴奋收到OL的纤体礼品,是欧莱雅的按摩膏,用了天后效果显著的.真是个好东东.造型可爱,线条感十足.就象MM苗条的身姿.绿色的瓶子很清新,倒出来后也是绿色的膏体,气味也很好闻.
最值得赞的就是那个滚轮,真的有皮肤收紧提升的功能,就象到SPA馆小姐在帮自
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2008-06-19 13:56:18
减肥至今已经有段时间了,前段时间一直在100斤左右的平台期徘徊.今天早上去称了一下,96斤了.这数字对我来说很兴奋也很开心. 6月19日 早餐 1只白煮蛋
半碗红豆薏米粥 8粒醋黑豆 中餐 半碗红豆薏米粥
2片苹
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2008-06-18 19:16:31
减肥是件很辛苦的事,但是减肥成功后看这苗条的自己,成就感油然而生. 6月18日 今天心情超差 所以三餐没有吃,光喝牛蒡茶了.
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2008-06-17 13:03:49
细雨孕含一丝寓意.细雨孕含的平静,执着,抚平了曾经躁动不安的心情,独自体悟个中的内蕴.人的一生中,坎坷总是多于顺利,失败总是多于成功,郁郁寡欢总是多于春风得意.但美好的希望与赏心悦目的乐事总指引着我们去品味生活的甜味,去追求高尚的境界,抵制浮躁,宽容待人,以
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2008-06-16 19:09:43
今天淅淅沥沥下了一整天的毛毛雨,下雨天心情也随之变得不好了.记得以前心情不好就想着吃东西,或者逛街. 可是我在减肥总不能对不起自己前段时间的减肥成果.于是屏住谗虫. 6月16日三餐 早饭 1碗红豆薏米木瓜粥,烧了太
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2008-06-15 21:35:13
今天有点小小的喜悦,缘由是跟个初次见面的朋友一起参加活动回来.在路上女孩问我走楼梯还是做电梯,我说走楼梯吧,生命在于运动,并强调的说:"我在减肥"那女孩一脸蛋惊异:"你这么瘦了还减肥?"
因为她的这句话回家
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2008-06-14 13:30:08
昨天学了首王力宏的歌<<改变自己>>,很喜欢里面的歌词,的确只要自己有信心有什么难事呢?只要有毅力有恒心,我一定能变"赵飞燕"的.
人苗条了走路的步伐自然轻盈很多.今天的食谱
6月14日
早饭 (吃多了)
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2008-06-13 20:05:59
这年头到处都流行骨感美,于是胖胖的我看看镜中的自己,突然有一天下定决心减肥.
6月13日
早饭 半碗红豆薏米粥 1只白煮蛋 7.8只小番茄
中饭 半碗红豆薏米粥 1只白煮蛋 1盒酸奶加绿茶粉
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