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21日开始三天小结 [查看全文]

2008-07-01 23:30:48

周六感冒了，没有胃口，吃些葡萄鸡汤，结果一下子轻了一斤。喜～

周一加班，晚上康师傅养生牛肉面，汤很香醇，吃了肉肉，心情忏悔。次日称重 53KG

周二早饭如常，午饭减少饭量，晚饭本想吃三文鱼片的，可是逛着逛着就忘记了。饿着肚子上床睡觉。

P.S 到家收到欧莱雅按摩哲理，动力啊！看说明书

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加班岁月 [查看全文]

2008-06-26 00:15:17

一直在加班阿，其他组的同事去吃小龙虾，我十分钟解决一碗咖喱饭。

么经俄。

生理期结束，开始不能吃晚饭了！

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减肥日志第三天 [查看全文]

2008-06-24 10:48:46

第三天，清晨起来有肚饿得感觉，估计昨夜晚饭很适量。

称了体重53.5KG

早饭: 粽子一个。没办法中午很容易肚饿，让我黄瓜番茄估计全办公室都能听到肚子咕咕声了。

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料理仙姬 [查看全文]

2008-06-23 21:14:49

还在生理期间，所以把喜欢吃的都尝一点吧。可惜车送修，定位的莲料理无奈取消，我的鲜甜海胆阿，再次见到你要再等上一月。

昨晚看了《料理仙姬》，没想到那么精彩，普通的食物能温暖你的胃，体贴你的心。女主眼角的泪痣让我想起《生死桥》中的丹丹，却又有舒淇的感觉。

还是记录下今天三餐

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减肥准备小物 [查看全文]

2008-06-22 00:55:35

目标：减肥

方法：21天

必备条件：大姨妈结束后第一天

必备小物：

1. Clarins 身体排水油

2.Clarins美腹霜

3. 欧莱雅瘦身日夜者哩

4.针灸疗程

5.舞蹈会所会员卡

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