2008-06-18 23:04:04
这几天因为要到教育局帮手过卷.. 所以两餐也要吃的充足.. 那唯有吃多些菜..少吃些肉.. 今天. .中午吃了麦片.. 晚上..鸡肉+冬瓜+鸡蛋.. 嗨.. 不过最不习惯的时..每天11点就吃中午饭...5点就吃晚饭.. 所以每天会来还要喝一杯酸奶(讨厌.) 好在这样日子只是维持几天..不过这几天过得超开心的.. 成天一大班同学在那里
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2008-06-16 15:59:31
哇..今天赶死人喇..
早上要会学校...赶到不行..
所以只吃了两口面条...真的是两口哦..
回到学校..因为早餐吃得超少...所以真的有点晕了..这告诉我...早上一定要吃早餐...不然..真的是意见苦事啊..
中午.....把早上没有吃完的面条吃完..不过也不多..只有大半碗..(哈哈..毕竟在减肥..不能放肆)
下午....惯例...我最
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2008-06-14 12:51:22
今天收到了ol寄来的礼物喇..
高兴到不行喇...
哈哈
说会今天的瘦身情况..
早上..没有喝山楂水喇..在妈妈的批评下..知道..原来山楂水是不可以天天喝..喝得多..对胃不好...所以还是革一天.喝一次...这样会比较好..
所以早餐..吃了一个三明治就算喇..
中午...鸡蛋白两个...
下午加蜜糖的龟苓膏..哈哈..蜜糖应该不会很肥吧,,
晚上..到外面吃了..悲哀....有是到外面吃...还吃得蛮多的...要加力运动...
试用过巴黎欧
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2008-06-12 22:19:09
哈哈.. 晚上收到了ol发来的社区短信... 
超高兴的.. 今天早上啊...有喝了山楂水..还有蛋糕...哈哈不知道蛋糕会不会易肥 中午..木耳..面条..其实减肥最不好吃这些...不过妈妈叫到...拒绝不了.. 下午...悲哀..吃糖水了..同学叫去..但是去了..忍不住...吃了...悲哀... 晚饭...除了饭以外...全市菜...还不错的..... 不过还
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2008-06-11 11:22:23
哈哈..
努力了几天...
在加上昨天一天,跟今天早上的大喝山楂水,
体重降了一两斤拉...最重要的是..感觉肚子小了..
兴奋极了...
今天
早上
啊..除了喝山楂水外..妈妈还煲了粥......菜粥..感觉这样会比较容易消化,还有,早上吃了一点带米的东西,一天也就有活力,不怕挨肚子饿了
中午...还是亲爱的鸡蛋白...(两个...)
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2008-06-10 14:30:17
哈哈.. 因为前几天..奋战高考..所以都没有时间上来写... 从今天开始...到这个星期末..我的餐单要该成这样.. 早上开始...要喝一杯山楂水(山楂要煮到难掉的)..不过这杯水..不是一般的难喝诶...再吃早餐 中午...一定一定要有木耳...在家两颗鸡蛋白... 下午...一杯酸奶.. 晚饭..照常的吃..饭肉菜都齐...不过一定是鱼
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2008-06-05 22:07:43
迟了3天开始写日记咯.. 不过还是没有迟减肥的.. 哈哈.. 先来说一下自己 ..我..感觉自己肥肥的..像个小胖妹,体重95斤.. 目标是..80斤..哈哈..(其实上一年已经说了要减到这个数字..可以还是减到85左右..今年要加油) 第一天 一早起来首先就是一杯盐水.. 继续..早餐是麦片.加蛋的.. 午餐..是两只鸡蛋..(哈哈..有是蛋.) 
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2008-05-30 23:08:17
看了onlylady开始了这活动..
马上就参加了..
因为现在这段时间也开始秘密练兵...
明天..是练兵的第一天
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