魔法小女巫

7．）硫辛酸(R-α-lipoic acid, Thioctic acid, α-LA) 要了解硫辛酸首先要了解相关成份的化学结构，我们常提到的硫辛酸，指的是α-lipoic acid，而β-lipoic acid简单说则为α-lipoic acid的氧化产物，此外二氢硫辛酸(Dihydrolipoic acid-DHLA)则为α-lipoic acid的还原产物，α-LA及DHLA在体内是可以经由氧化还原反应互相转换，而DHLA的抗氧化能力是三者中最强的。所以目前在化妆品中添加硫辛酸，进入细胞内是要转换成二氢硫辛酸才会有较强的抗氧化效果。但已有研究显示这样的转换效率并不高，所以......

6．）Kinetin (凯因庭) Kinetin学名为N6-furfuryladenine，最早是1955年由美国Miller博士从鲱鱼(Herring)精子中经高温高压(Autoclaved)过程所得。此成份为植物的细胞分裂素(Cytokinin)之一，为植物生长激素，具有调控植物细胞生长分化，延缓植物老化和变黄及减慢果实成熟的效果。 1944年丹麦Ratten教授，在培养皿中的细胞实验证实，40-200uM的kinetin对于人类纤维母细胞也有延迟老化的效果。之后在果蝇存活时间的效果。而在1997年及200年，美国Gerald教授的研究发现，外用0.005%~0.1%的kinetin具有改善光老化肌肤征兆的效果。在2006年......

有关维他命C的迷思 1.维他命C还原碘酒测试 在市面上广告常常会以还原碘酒(由棕色变透明)的作法来测试产品是否具有维他命C的活性。但这样的做法，只能说产品中含有可还原碘酒的维他命C，并无法表示其美白效用的高低，更不能引申说，肌肤内的黑色素也会如此变化而还原变透明。像是其他有美白及抗氧化效果的维生素C衍生物，碘酒测试并不一定会有明显反应，但使用后对于皮肤来说还是会有美白及抗氧化功能。所以这样的测试，充其量这不过是商人用来夸大宣传的用途罢了。 2.维他命C的浓度 市面上常常有产品宣称添加高浓度的维他命C，但......

5.) 维他命C( Vitamin C) 及其相关衍生物 人体无法合成维化命C (L-ascorbic acid)，需要从饮食中获得维他命C。然而从饮食吸收后分布到皮肤的维他命C大约只有7%，如要让皮肤吸收多一点，除了从饮食中多摄取外，另一个方法就是直接用外涂的方法使用维他命C。但因为维他命C易氧化不稳定，无法长时间保存在保养品中，所以厂商就研发出各种不同的剂型及衍生物，让维他命C能更稳定的长效保存。但这些衍生物还是必须先进入皮肤，经转化成活性维他命C后才会发挥作用。所以不同的维他命C剂型或衍生物就会有不同的经皮吸收度、转换度及效果。于是不要以为擦了维他命C就一定有效果，还要看看剂型、相关成份种类、浓度及包装设计才能了解。 维他命C是一种水溶性维他命，对于皮肤来说，有促进胶原蛋白增生、加速伤口愈合、增强微血管结构完整性、抑制与淡化黑色素、减低紫外线造成皮肤晒红情形以及抗发炎与抗氧化等多种功能，此外维他命C在体内许多的代谢过程中是当作辅助因子(Cofactor)的角色，所以维他命C可谓是相当多功能的抗老成份。 目前常见的维他命C剂型种类如下：  

 4．）维他命B3(Vitamin B3,烟碱酰胺) 维他命B3(Niacinamide 也称为 Nicotinamide) 对于皮肤功能方面扮演着重要角色，在体内有相当多的酵素生化反应也需要维他命B3的帮忙。虽然说在营养学上维他命B3的效果已早被确认，但在皮肤保养的功效上，近年来才被广泛研究及讨论。 目前已知的功效如下： 1.抑制紫外线造成皮肤免疫下降及癌化   2.抑制光老化肌肤真皮中胶原蛋白的破坏 3.对于青春痘有抗发炎的效果 4.抑制黑色素麦拉宁小体传输而具有淡斑功效 5.增加表皮细胞间脂质生成及加强表皮障壁功能 6.加强表皮保湿能力改......

3.)维他命E (Vitamin E)及其相关衍生物 维他命E属于脂溶性维生素，为生育醇(Tocopherol)为三烯生育醇(Tocotrienol)的总称。自然界中共有8种维生素E化合物，包括α,β,γ,δ-tocopherol以及α,β,γ,δ-tocotrienol，主要是依其化学结构上侧基(R1,R2)的不同以及是否含有三双键来分类。不同的种类其生理活性也不同，而在人体中，α-生育醇(α-tocopherol)的含量最多，生理作用也最强。但如果以对皮肤的抗氧化力及保护力来看，δ-三烯生育醇(δ-tocotrienol)的效果更强。 ......

2．）DMAE(2-Dimethylayminoethanol) DMAE也可以写成Dimethyl MEA (Monoethanolamine) 亦可简称为DMEA或是Deanol。市面上最早宣称这成份有加强紧肤感(Fullness)的效果，但到目前为止，文献上只有两篇较可以参考的临床测试，但执行实验的作者都跟制造厂商有关系。其内容是测试含3%DMAE的外用产品的临床效果，结果发现3%DMAE对于改善抬头纹、眼周细纹及增加紧肤感有帮忙。但可怕的是，后续都没有其他独立机构再去证实这些效果，所以实际可信度仍待确认。 至于为何DMAE对于皮肤会有抗老的效果，目前有很多不同的说法。先前是说这成份会增......

1．）维他命A(Vitamin)及其相关衍生物 维他命A及相关衍生物(统称为retinoid)是目前市场上最被确认的抗老化成份之一，Retinoid为脂溶性并具有抗氧化能力的物质，对于皮肤而言有抗自由基、促修护、调整角质代谢、生长与分化让表皮层场厚及减少黑色素细胞形成黑色素的作用，除此外外，还有调控真皮胶原蛋白、弹力纤维及基质的生成及改善肤质与肤感的作用，因此具有不错的抗老效果。 目前Retinoid相关成份分为三代： 其中较常使用于抗老相关产品的成份有：β-胡萝卜素(β-carotene) –为维他命A的前驱物，主要当抗氧化剂......

11.抗老保养品是用同品牌、系列的”家族”还是用”联合国”比较好? 不一定，重点应该是要看如何的搭配。无论是同品牌或是联合国，重点还是在于产品是否适合自己的肤质及需求，有效活性成分的浓度是否足够，整体的安全性是否足够及相关的剂型设计是否适合…等等，善加选择的话其实两者都可以的。 --------------------------------------------------------------- 12.抽烟对于肌肤抗老的危害在那里? 现在常常看到很多妙龄女子或年轻男子有由烟的习惯，但为了肌肤抗老最好还是及早戒烟会比较好。美国密西根......

1.清爽凝胶状及较滋润霜状的眼霜，那一种对细纹较有帮助? 如果以细纹来说，皮肤的保湿性增加，细纹就会有较明显改善。而保湿三要素就是补水、保水(吸水及锁水)及储水，以凝胶状产品来说通常补水及吸水能力较强，但锁水能力并不强，而霜状的产品通常锁水能力较强但补水能力又弱了点，如果可以彼此搭配效果应该会较好。 --------------------------------------------------------------------- 2.要用外用抗老产品是不是要先戒烟? 这点我是常常跟门诊来看诊的患者说的话，因为抽烟会产生很多伤害身体及皮肤的化学毒物，这些物质都会造......

离开了OL很久，很大的原因来自于压力。 最近一连串国际间发生不愉快的事情而造成国内的动荡，看在我自己眼里也是感触很深。 两年前，我曾经试着用理性的态度与方法写一些文章，这期间获得许多朋友的支持，但很多人不知道我也承受着来自特定对象的压力。在利用收集到的数据以及合理的推论去质疑一些产品的时候，其实也阻碍了某些人或企业的利益，以致于我最终只能选择了沉默，让自己离开了很长的时间。 就像我不太赞同目前国内一些激烈的想法和做法，原因也和我长久下来培养自己独立观点的原则一样，想方设法去接近真相，唯有真理......

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