Elaine0725的BLOG

决定来这里写下自己的每天进食事物

发现一个人必须很了解自己的身体

从现在开始在这里留下自己的变美丽日志

先说说我自己所了解的

1.我是一个比较容易燥热的女孩，或者说身体比别人更加容易敏感的人。频率过高的在外吃饭，或者在外吃多油多辣的人，或者睡眠不好，两天之后脸上就马上会给你脸色看的人

2.我是一个混合型皮肤的人，居然连眉毛根部也超级容易发痘痘的人。记得曾经有个人和我说，居然你这里都能发得这么厉害，看来你内火不小啊

3.我是一个超级爱睡觉的人，而且睡觉对我皮肤特别有帮助。一起来之后气色就好很多

4.我是一个很容易暴饮暴食的人，一触即发。突然是看到自己爱吃的菜时候，就可以吃到撑。当然我现在的食量比以前小很多，几年没有看到我的人会说我瘦了好多，经常看到我的人就是说我胖了。导致我的体重上下浮动很厉害造成我的内分泌混乱，有年夏天两个月我突然瘦了20斤，后来发逗不止。整整一年，通过各种方法，现在脸上干净了好多。