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游荡回来了继续减肥 [查看全文]

2008-08-16 00:18:18

这次瘦身有很惊奇的地方就是我觉得我体质变了以前是不吃不瘦一吃就胖现在正好相反了吃了不胖不吃就瘦

最近疯狂的暴食对于不喜欢的食物感觉好像是浪费肚子一样所以不爱吃的就不吃一旦想吃东西就一定吃自己喜欢吃的晕死

非常的会善待自己

SO 我一周内吃了2次寿司 3

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啊时间已经整整10天了吗 [查看全文]

2008-07-17 12:28:31

真不敢相信离上次的博客已经有10天了??!!

10天里我只瘦了3斤吗?

实际上还是这两天突击减掉的

不行了怎么 50KG这么遥远

我怎样才可以不出门呢

黄昏恐惧症??

肌肤饥渴症??

酗酒??

一喝就大??

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体重终于动了 [查看全文]

2008-07-07 19:47:50

56.5KG 我的停滞期也太久了

确实没吃什么东西虽说动的比较少

我妈妈都不干了现在天天给我加营养说是我绝食晕晕

大姨妈非常正常的来了我没有任何不舒服的症状未来就是减少冷食的摄入我太贪凉了停滞期过了体重下降就快了我要加油

逃亡的计划因为妈妈的阻止和大姨妈的不方便延期了

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就是没缘吧... [查看全文]

2008-07-01 21:42:28

折腾好几天终于决定跑开一阵子去别的城市缓缓

临行找了安全的人坐在街边酩酊大醉醉到了不省人事的地步

转天一天宿醉再清醒已经是凌晨 2点了

起来喝水顺便看看手机未接来电里就有那个等了许久的电话

没缘吧每天24小时开机睡觉的时候都放在枕边

为的就是等那个电话

偏偏在决定放

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减到哪里了? [查看全文]

2008-06-25 21:00:09

啊 ! ! ! ! ! ! ! !

体重就是不变确实没吃什么东西但是就是不往下走了

胸到是又回来了可能和之前的鸡爪猪蹄有关系女人果然是不能离开胶元蛋白的

心情渐渐好了可是食欲也渐渐回来了今天下午溜出去吃了双皮奶和鲜扎木瓜汁晚上好想去吃PIZZA或者蛋包饭

好不容易忍住了回家一

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停滞的减肥计划 [查看全文]

2008-06-20 13:07:59

晕死啦刚看见自己的减肥决心竟然在减肥达人里面狂汗狂晕一瞬间脸都红了我离减肥达人还很遥远我得继续努力

体重一直停留在57KG 没有回升也没有下降未来两天都有饭局我会尽量拣热量低的吃

昨天挺好玩的有个姐妹的老公不太熟只见过三四次都是在酒吧或者K歌的地方唯一一次比较亮的

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减肥第二阶段 [查看全文]

2008-06-15 22:47:10

要从新开始了虽然没有反弹但是停滞了几天朋友生日PA 喝多了结果被男友误伤出了那些血啊哎真是惊心动魄的一个晚上作为唯一一个单身姐妹就责无旁贷的陪

着去医院幸亏没有大事只是软组织受伤然后在她家住了几天所以减肥停滞了现在要从新开始

OL的奖品寄到了希望对我松动的肚皮管

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6.10日减肥日志(10天了) [查看全文]

2008-06-11 13:34:24

今天工作了一天晚上从单位往家走大概8公里的地方走不动了坐车一段

早餐:豆浆油条茶叶蛋

午餐:西红柿素炒洋白菜

下午:木瓜酸奶一杯冰淇淋一个

晚餐:炒菜好多种

马上就给个样子看看晚上是一定不能吃东西的吃了就马上长回来

6.10日晨重56.9KG

6.11日晨重57.5KG

10天减掉5斤简

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6.9日减肥日志 [查看全文]

2008-06-10 14:51:01

给的时候很快乐拿走的时候很痛苦

爱情如此减肥亦是如此

6.9日饮食和运动纪录

早餐: 无油煎蛋西红柿汁一杯

上午:豆浆一杯

午餐: 水煮无盐西兰花 6朵豆腐一盒西红柿一个

晚餐: 酸奶木瓜半杯

早晨妈妈说我最近瘦的厉害 (夸张了) 特意给我煎的鸡蛋看看最近的饮食纪录是忽略了蛋白质

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6.8减肥日志(清醒了) [查看全文]

2008-06-10 13:58:01

昨天的日志确实是昨天写的极端的原因是又看见了那个负心的死人

存在草稿里今天发出来已经清醒了为了别人是不值得伤害自己的身体的但是无论如何我都要瘦就是为了自己

MC已经过去胸部又回到从前在减肥和丰胸之间游移还是先瘦吧瘦到分量在去管皮肤和胸部

工作有点头绪

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6.7死了也要瘦 [查看全文]

2008-06-10 13:43:24

我发誓我死了也要是瘦子

从明天开始我要开始进行地狱式减肥

我务必要在两周内达到106斤这是我的目标

我要戒酒 !!!

我要运动!!!

我要绝食!!!!!!

6.7日晨重58.8KG

6.8日晨重58.1KG

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6.6日减肥日志(我恨我的苹果脸) [查看全文]

2008-06-08 14:57:49

曾经一度很喜欢娃娃脸，（傻疯了）不管怎么瘦脸上不掉一钱肉我好恨啊

最近见过的朋友都说瘦了但是后面都会加一句脸没怎么变

今天早晨对着镜子恶狠狠的说惹急了我我就去医院抽掉你哼！！！

6.6一天饮食和运动纪录

早餐：烤面包2片牛奶麦片一碗

午餐：西红柿炒鸡蛋

晚餐：吃的多了朋友

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6.5减肥日志(减重一周了) [查看全文]

2008-06-07 00:42:38

天气非常的不好导致我无法实施散步基本没什么运动而且我大姨妈来了很不正常上个月是10号的

呵呵从来了以后就一直摸自己的胸部长大一个罩杯实在是很美好的事情自己都觉得很漂亮好怕生理期后又缩回去啊

6.5一天饮食和运动纪录

早餐: 红糖姜水

午餐:蔬菜一点没胃口

晚餐:西红柿鸡蛋面一

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6.4减肥日志 [查看全文]

2008-06-05 00:18:11

快到生理期了胸部终于又涨回来了口袋又充实的感觉真好啊如果生理期过后还是这样那证明体操是有效果的真希望保持千万别回去了

现在体操不局限在晚上了扩胸运动在休息时在办公桌前大概有1分钟就可以做一组了我觉得对于塑性还是有作用的其实大小正常就好关键形状要漂亮

6.4 全

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6.3减肥日志 [查看全文]

2008-06-04 23:52:17

昨天睡醒的时候已经是下午2点了，很颓废啊打了一下午台球当然和单位请假了暗想也许会失业也不一定.......

昨天一天饮食和运动纪录

早餐：没有

午餐：过桥米线挺好玩的和麻辣烫似的放了很多菜和蘑菇可以自选然后麻油啊辣油啊调料也自己放我放了醋吃起来象酸辣粉了

晚餐：火锅还吃了个炸烧饼

晚上没敢量体重.........

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6.2 日减肥日志 [查看全文]

2008-06-04 23:45:10

昨天很忙碌的一天没时间游泳了下午抽空按按脚最大的运动是散步

昨天一天饮食和运动纪录

早餐:无糖豆奶

午餐:水果若干

晚餐:沙锅豆腐可能汤的热量有点高

晚上又去K歌了把那天在别人那听到的新歌搬到这边来获得若干好评和嘘声后半夜寂静的路上空虚得无以附加

没有回家睡所以没有量体重

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6.1减肥日志(每况愈下) [查看全文]

2008-06-02 10:14:27

又见衰人

没办法谁让自己想着什么分手之后还能做朋友共同的朋友圈总是会碰面的

尴尬只有尴尬我实在不会处理这种情况

今天就不纪录了失恋大过天么

主要是我又犯规了 ......

今天上班了一切重新开始

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5.31日减肥日志(奇迹呀~!) [查看全文]

2008-06-01 12:51:22

很惭愧的和大家说为了庆祝6.1 我抛弃了减肥计划 31号晚上出去唱歌了通宵饮酒无数爆米花若干水果少许 .........鸭舌鸭脖呃我想不起吃了多少了对了还有一桶冰淇淋和朋友瓜分好象我抢赢了

反正全是减肥忌讳的我深刻的检讨幸好白天运动量还挺大的所以今天起床后我以为又回到6字头了

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5.30日减肥日志 [查看全文]

2008-05-31 11:00:10

最近虽然瘦了点，但是由于是那几天食不下咽，夜无法眠，又和朋友喝了几天老酒，导致皮肤状态变很差，瘦得很不健康，

这次参加这个活动，我不但要减肥，也要美白，让自己瘦得PP的，大家一起加油吧~！

昨天一天饮食和运动纪录

起床一杯蜂蜜水

早餐：白粥半碗 &nbs

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多年潜水员开博第一篇为什么要减肥咧? [查看全文]

2008-05-30 12:29:39

写下这个题目自己也有点疑惑，减肥是女人的终身职业还需要理由吗？

小女子可是胖了10年呢不曾想过减肥汗很乐观吧？

这个对于别人不需要理由但是我实在是有理由滴，

这次自己到底为什么咬牙切齿要瘦身呢??

很老土的理由我失恋了 5555 不过失恋的阴影已经过去了忽然发现自己几天内已经瘦了3公

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